Bei Zumba handelt es sich um ein energiegeladenes Fitness-Programm, welches Tanz und Workout kombiniert. Mit rhythmischen Bewegungen zu passender Musik verbrennst du Kalorien, steigerst deine Ausdauer und verbesserst deine Koordination.
Der Spaß bleibt damit natürlich nicht aus!
Auch in diesem Kurs gilt: egal ob Anfänger oder Fortgeschritten, Zumba ist für alle geeignet und bringt den ganzen Körper in Schwung!
Wann? 18.30 - 19.30
Wo? Hansaplatz 5, 15234 Frankfurt (Oder)
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